Ein Crashkurs zum Thema Struktur, Organisation & Entspannung
Unsere jetzige Q12 ist der letzte Jahrgang des achtjährigen Gymnasiums und befindet sich mitten in den Vorbereitungen auf die Abiturprüfungen. Die Abgabe
der Seminararbeit, das Lernen für Klausuren und das Vorbereiten und Vortragen von Referaten können bei manchen Schülerinnen und Schüler als sehr stressig und
anstrengend wahrgenommen werden.
Gedanken wie …
- „Ich hab doch jetzt schon kaum Zeit, wie soll das denn erst vorm Abi werden?”
- „Wie soll ich denn diesen ganzen Stoff schaffen?”
- „Wie soll ich nur mit dem ganzen Stress umgehen?”
- „Hoffentlich bekomme ich keinen Black-Out?”
- „Ich weiß doch gar nicht genau, wie so was abläuft?”
… können hier auftauchen.
Im Zuge der Nachhaltigkeitswoche hat unsere Schulpsychologin Carina Mauser einen Crashkurs zum Thema „Stressfrei zum Abitur” in
allen drei Klassen der Q12 angeboten.
Dieser Kurs umfasste verschiedenste Bereiche, welche die Schülerinnen und Schüler dabei unterstützen sollen, ihr gelerntes Fachwissen optimal nutzen
und in den Prüfungen einbringen zu können. Dabei wurden unter anderem langfristiges Planen oder auch das Organisieren von Lerneinheiten in Prüfungsnähe
(Zeit- und Arbeitsmanagement) thematisiert wie auch die Bereiche Lernstoff-, Prüfungs-, Selbstmanagement.
Die richtige Einstellung, die Motivation sich mit den Lerninhalten auseinanderzusetzen, der Umgang mit dem Prüfungsstress und noch einiges mehr spielen eine
nicht unerhebliche Rolle für den Erfolg bei der Ablegung des Abiturs.
Der Nutzen dieses Crashkurses, der sich eines solchen Themas annimmt, geht aber auch über die Abiturprüfungen hinaus, da in der Regel bei den meisten
Schülerinnen und Schülern das Abitur nicht die letzte große Prüfung sein dürfte. Auch im Hinblick auf ein Studium lohnt sich der frühzeitig Aufbau von
Kompetenzen in Bezug auf eine ganzheitliche Prüfungsvorbereitung.
Liebe Schülerinnen und Schüler, ich wünsche euch eine gute Vorbereitung für das Abitur 2024. Denkt immer daran, ihr habt so viele kleine
Hürden gemeistert und schafft nun auch die große Hürde „Abitur”. Falls ihr Hilfe oder weitere Tipps benötigt, könnt ihr jederzeit auf mich zukommen.
Eure Carina Mauser